20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


NUTRIČNÍ HODNOTY POTRAVIN

Mnoho dotazů, které směřujete na náš informační servis se týká složení jednotlivých potravin z hlediska nutričních hodnot.

Proto jsme se rozhodli seznámit Vás s těmito hodnotami u potravin běžně dostupných, které jsou obsaženy v každodenní stravě.

100g potraviny

bílkoviny

uhlohydráty

tuky

sýr 25%

25

2

25

Odtučněný sýr

25

2

9

Brambory

2

20

0

Rýže

8

77

0

Ovesné vločky

14

64

7

Fazole

22

57

1

Hrách

26

53

2

Těstoviny

14

75

4

tmavý chléb

10

50

1

Polotučný tvaroh

16

4

7

Nízkotučný kefír (1 sklenice)

6

8

0

sojové maso

45

18

20

zelené fazole

2,5

7

0

Brokolice

3

2

0

Hlávkový salát

1,5

2

0

Hlávkové zelí

2,5

4

0

Špenát

2

2

0

Houby

5

2

1

Pro dosažení cíle doporučujeme

Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
-25%
NUTREND BCAA MEGA STRONG POWDER
Nová, praktická forma instantního nápoje esenciálních větvených aminokyselin (BCAA) s regeneračním poměrem 4:1:1 (L-leucin, ...
Aminokyseliny
cena od 350 Kč
263 Kč
Více informací
Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Vitalmax PROTEIN WHEY 100 500g + L-CARNITINE MAXX 1000
Skvělý balíček pro dietní cykly. 16 dávek kvalitního proteinu, který je vhodný i jako svačina, vám pomůže snížit kalorický ...
 | akční zboží
Akční fitness balíčky
cena od
299 Kč
Více informací
Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
-40%
Optimum AmiN.O. ENERGY 270g + HYDROXYCUT Pro Clinical 60cps.
Optimum AmiN.O. ENERGY jsou esenciální aminokyseliny s energizéry. Kombinuje optimální poměr rychle vstřebatelných a volných ...
 | akční zboží
Aminokyseliny
cena od 830 Kč
499 Kč
Více informací