20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


NUTRIČNÍ HODNOTY POTRAVIN

Mnoho dotazů, které směřujete na náš informační servis se týká složení jednotlivých potravin z hlediska nutričních hodnot.

Proto jsme se rozhodli seznámit Vás s těmito hodnotami u potravin běžně dostupných, které jsou obsaženy v každodenní stravě.

100g potraviny

bílkoviny

uhlohydráty

tuky

sýr 25%

25

2

25

Odtučněný sýr

25

2

9

Brambory

2

20

0

Rýže

8

77

0

Ovesné vločky

14

64

7

Fazole

22

57

1

Hrách

26

53

2

Těstoviny

14

75

4

tmavý chléb

10

50

1

Polotučný tvaroh

16

4

7

Nízkotučný kefír (1 sklenice)

6

8

0

sojové maso

45

18

20

zelené fazole

2,5

7

0

Brokolice

3

2

0

Hlávkový salát

1,5

2

0

Hlávkové zelí

2,5

4

0

Špenát

2

2

0

Houby

5

2

1

Pro dosažení cíle doporučujeme

Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
-25%
NUTREND BCAA MEGA STRONG POWDER
Nová, praktická forma instantního nápoje esenciálních větvených aminokyselin (BCAA) s regeneračním poměrem 4:1:1 (L-leucin, ...
Aminokyseliny
cena od 350 Kč
263 Kč
Více informací
Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
-53%
Dymatize ELITE WHEY 2268g
74% proteinů. Dodejte svému tělu svaly bez tuku, který s sebou přináší jídelníček založený na přísunu uhlohydrátů. Pomocí ...
 | sleva
Proteiny
cena od 1 690 Kč
799 Kč
Více informací
Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point
-33%
NUTREND 100% WHEY PROTEIN 2250g + BCAA Liquid 1000ml + 3x tester
Omezená akce - 1000ml AMINO BCAA MEGA STRONG !!! Vysoký obsah kvalitních a rychle vstřebatelných bílkovin (76 %), vynikají ...
 | akční zboží
Proteiny
cena od 1 490 Kč
998 Kč
Více informací