Jarní období bývá provázeno častými chřipkami a celkovým oslabením organismu, které nás mohou vyřadit z tréninku. Navíc býváme frustrovaní z nadváhy, která se vytvořila po vánocích a přes zimu, kdy se nám nedostávalo tolik pohybu, jako na jaře a v létě. Různé drastické diety hraničící s hladověním, po kterých lze zhubnout jen dočasně, mohou oslabit vlastní imunitu. Existují však přípravky, které umějí pokles imunity, spojený se střídáním ročních období a jarním hubnutím, rychle zastavit a dokonce posílit organismus, abychom se cítili svěží a aktivní. Tady je dobrý a osvědčený tip k snazšímu překonání jarní únavy, který koupíte v každé lékárně a v českých prodejnách FIT PLUS.
Koenzym Q 10 – bioaktivní elixír
Koenzym Q 10, rozpuštěný v želatinových kapslích naplněných sójovým olejem, představuje jednu z nejvstřebatelnějších forem na trhu potravinových doplňků. Tato látka podobná vitaminům je nezbytná pro využití energie, získávané štěpením tuků, cukrů a bílkovin. Máme-li koenzymu Q 10 v těle dostatek, cítíme se svěží a plni energie. Kardio-cvičení po zimní odmlce a nové „jarní“ aktivity (např. biking v přírodě) nás méně unaví. Jak toho dosáhnout?
Už po 20. roku věku tvorba vlastního koenzymu Q10, který se tvoří v játrech, klesá. Nároky na jeho zvýšenou tvorbu pociťujeme po tělesné námaze, sportovním výkonu, po nemoci a při únavě, kterou ve zvýšené míře cítíme právě při střídání ročních období. Když se hlásí jarní únava, je vhodné pomoci přirozenému systému tvorby energie právě tímto životabudičem v želatinových kapslích. A řada z vás, kteří trpíte krvácením dásní nebo počátečními stádii jejich zánětu (paradentózou), navíc po jeho pravidelném užívání zjistí, že se krvácení zastavuje a zánět dásní ustoupí, popř. se úplně zastaví.
Q10 – přírodní bioaktivní revitalizace
Populární koenzym Q10, ženám dobře známý z krémů proti vráskám a strongestmanům pomáhající k úctyhodným výkonům, je už dlouho proslulý tím, že kromě vyhlazování vrásek a podpory síly (jako kreatin) podporuje celkovou fyzickou i duševní výkonnost. Tento „všelék“, který pro nás neobjevili alchymisté, je však skutečným elixírem, jenž vymyslela sama příroda. Jeho bioaktivita a antioxidační povaha stimuluje svaly (zejména srdeční sval a další příčně pruhované, kosterní svaly), tělesné orgány i mozek a přispívá tak k vyššímu výkonu v zaměstnání i při rekreačních aktivitách. Bioaktivní Q10 vyniká navíc tím, že se dobře vstřebává, takže v lékárně nebo prodejně FIT PLUS zaplatíme za skutečný obsah tobolky, a ne za deklarované množství, které je např. v tabletách nerozpustných v tuku, v němž se koenzym Q10 výhradně rozpouští. Tím je dosaženo maximálního stupně využití drahé suroviny a nejvyšší biologické kvality přípravku.
Jaro je bezesporu roční období ve fitness i v kulturistice, kdy potřebujeme víceméně povzbudit. Bioaktivní koenzym Q10 jako zcela přírodní zdroj energie, ověřený stovkami vědeckých studií, je jistě vhodnějším řešením jarní únavy než káva, Red Bull, Ripped Fuel s efedrinem nebo cigareta. Rovnovážné složení a biologická dostupnost přípravku, dosažená patentovanou bioaktivní recepturou, garantuje povzbudivé účinky během dne i zdravý spánek během nočního odpočinku. Stačí užívat 1 tobolku s 30 mikrogramy koenzymu Q10 denně, ve výjimečných případech (rozvinutá paradentóza, různé formy srdeční slabosti, chronický únavový syndrom, příprava na závody) po poradě s lékařem i více.
Ing. Ivan Mach, CSc.